Ungterapi
Jeg har efter mange år som psykologisk rådgiver og terapeut i kommunalt regi, et bredt kendskab til livet som ung anno 2024. Det kan være vanskeligt at komme igennem teenageårene og ungdommen generelt, og oplevelsen af pres, krav og forventninger til at være på en bestemt måde og præstere optimalt kan for mange opleves uoverskueligt og vanskeligt at håndtere.
Der er dog ikke to unge, der er ens, hvorfor jeg vil gøre mit bedste for at lære lige netop dig at kende – så vi i fællesskab kan få fundet ud af, hvad der udfordrer dig, og hvordan du bedst får fundet ind til din egen styrke og vej i livet.
Individuel terapi
Har du mange bekymringer og holder de dig vågne? Kan du føle dig ensom og ude af kontakt med verden omkring dig? Har du oplevet angstanfald eller perioder med voldsom tristhed? Har du svært ved at overskue dit liv og finde mening? Tanker kan løbe løbsk og svære følelser tunge at bære. Hvis du kan genkende noget af ovenstående, kan det være en god ide at kontakte en terapeut.
Parterapi
Jeg søger prøveklienter til parterapi.
Der er mange gode grunde til at investere tid og opmærksomhed til dit parforhold. Bilen kører vi på værkstedet som det naturligste i verden, mens vi kan have en tendens til at tro at parforholdet bare fungerer uden yderligere servicetjek. Der kan være adskillige grunde til at gå i parterapi. Her er listet de mest gængse.
For mig er det urolig godt at komme hos Dorte. Jeg bliver hele tiden klogere på mig selv og min historie. Vi starter tit med at lave mindfulness, som er utrolig godt for mig til at finde mere ro. Dorte er en varm og empatisk terapeut som jeg kan anbefale.
Kontakt
Har du spørgsmål eller ønsker du at kontakte mig? Udfyld formularen herunder, og jeg vil vende tilbage til dig hurtigst muligt.